針灸改善腹部循環可提升腸胃功能減少便祕帶來的不舒服，推拿促進腹部代謝可提升排便動力減輕長期便祕困擾感，推拿調節腸胃氣機能減少緊張壓力提升排便順暢度，中藥通便潤腸方適合老年便祕可改善氣血不足導致排便困難，針灸刺激足三里能健脾促進消化改善食積便祕恢復腸道節律，推拿放鬆腰腹肌群能改善血循環減輕便祕帶來的壓迫不適，中醫調和陰陽能提升腸胃功能避免便祕反覆困擾日常生活，推拿疏通脾胃經能改善緊張引發的便祕讓腸道更具彈性活力。
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